GOOD VIBES HUNTRESS

aneb prošlapu si svou vlastní cestu

RECEPTY AIP

Please reload

Na této stránce najdete recepty, které splňují ta nejpřísnější dietní kritéria – řídí se pravidly autoimunitního protokolu (AIP) Sarah Ballantyne. V praxi to znamená, že v nich nenajdete žádné problematické alergeny. Recepty jsou bez obilovin a pseudo-obilovin, mléčných výrobků, vajec, luštěnin, ořechů a semínek, lilkovitých či kakaa. Přesto jsou výtečné!

 

U slaných receptů to většinou není žádný problém. U dezertů je to mnohem větší oříšek. Jak jste si určitě všimli, pečení je můj obrovský koníček. Navíc, i když musím dodržovat přísnou dietu, bez sladkostí se prostě neobejdu. Takže neustále vymýšlím, zkouším, hledám a přizpůsobuju recepty na dezerty a jiné dobrůtky. Paleo pečení je oproti tomu „běžnému“ náročné, AIP pečení je téměř nemožné. Ale to bych nebyla já, abych to jen tak vzdala. Na těchto stránkách najdete dezerty, které si budete moct dát i při té nejpřísnější dietě.

Pokud se musíte držet přísných dietetických pravidel, tato stránka je pro vás jako dělaná.

A pokud byste si náhodou nevěděli rady s některými ingrediencemi, podívejte se na moje oblíbené produkty.

 

Dobrou chuť!

SLANÉ AIP RECEPTY

SLADKÉ AIP RECEPTY

AIP NÁPOJE

© 2019 by Emma Hradecká. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now